无论是体育理论工作者，还是广大一线体育教师，不断研究、完善理论、深化改革都非常必要。但所不同的是，体育教师的研究多来源于实践，尤其是在体育课程实践中不断发现问题、分析问题，提出解决问题的思路与方法，采取行动研究等方法补充完善，甚至提出更切合实际的体育课程一体化实施方案。因此，体育教师对体育课程一体化的研究必不可少，要有问题意识，问题是从实践中来，通过研究要能解决实践中的问题，为体育课程一体化理论研究者提供有价值的参考，甚至是实践经验的指导。

每一位体育教师都有或大或小的研究能力，只是有的体育教师对研究有浓厚的兴趣，经常参与研究工作，能力有所体现，而有的体育教师缺乏兴趣，长期未从事研究，能力大小未得以显现。就体育课程一体化研究而言，随着体育课程一体化改革的不断推进和在学校中落地，体育教师提前参与到体育课程一体化研究过程中十分必要，但对新领域的研究最好先从小处着眼，研究选题尽量落实、落细、落小，做有实际意义能解决问题的研究，切忌做大而空的难以驾驭且价值与意义不够明确的研究。

从小处着眼，诸如在体育课程一体化相关理论学习与实践过程中对某一方面进行实践性探索，尤其是在探索中遇到困惑或问题时，不要向他人直接寻求解答，而是多思考、多分析、多尝试、多总结，这一过程实际上就说明已经展开了对某一问题的研究。关键是要把真正的问题找准，是不是真问题本身就值得研究。

如体育课程一体化提出有条件的学校从小学三年级及以上可以尝试采取“体育选项走班制”组织形式，满足学生的学习兴趣，可是在推行过程中难免会遇到这样或那样的问题或冲突，就需要分析都有哪些问题，哪些是容易解决的，哪些是难以突破的；有哪些冲突，与什么有冲突，哪些是可以协调的，哪些是难以协调的。

如，“体育选项走班制”需要打破班级甚至年级界限，重新组建新的选项班级，对于全国青少年校园足球特色学校而言，国家要求每周一节足球课，一旦实施选项走班，有些学生可能因不太喜欢足球而不选择，就有可能不学习该项运动，面向全体学生每周一节足球课的要求就难以达到。多视角探索解决办法，既能消除冲突，又真正做了有价值研究，针对这样的研究，理论研究者未必能够找到解决问题的突破口，体育教师的研究往往更切合实际。

实践是检验真理的唯一标准，理论来源于实践，实践出真知。所以，研究与实践密不可分，而广大体育教师每天都在实践中工作，在实践中成长，在实践中提升。体育教师对体育课程一体化的研究也要充分发挥实践优势，在实践中检验，无论检验的效果如何，都是一种实践探索，即便是通过实践研究得出了完全不相符的结论， 也十分有价值，更值得进一步深入探索。究竟是理论不够科学，还是实践不够扎实，或者是兼而有之。

在实践探索中会逐渐产生更大的兴趣，培养探索精神，在略知和未知的问题领域强化思考、分析，尝试的过程也恰恰是研究能力提升的过程。然而，对体育课程一体化的研究要在实践中打磨出效果，需要把握几个关键：

一是要与时俱进有学习精神，尤其是对不懂的又是趋势的内容要学习，学习就会有理解、不理解与一知半解之分，从学理层面去把握，要学懂、弄清，才能充分地践行。二是实践过程要有探索精神，体育教师的主业就是在实践中完成，但如果缺乏“工作科研化”的对实践的探索精神，就只能是从事着日复一日的简单重复性实践。体育教师要能够在实践中多探索，是什么、为什么、怎么办，有问题意识，有分析问题、解决问题的韧劲儿，才能在实践中提高体育教育教学质量，才能提升基于实践的研究能力。三是要增加自信敢于突破， 一些体育教师会认为自己仅仅是课程的实施者、改革的推动者，对自己的研究能力、创新能力缺乏自信，其实不然，体育教师只要多学习、勤实践、常探索、敢创新，一定能够在某方面的研究中有所突破，体育教师的顽强拼搏、锐意进取的精神同样能够在体育课程一体化实践研究中得以凸显。

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体育教师参与体育课程一体化研究， 无论是对体育课程一体化理论的思考与探索，还是在实践中通过实施而开展行动研究，都要在工作科研化的基础上，进一步使科研成果化、成果可视化，也就是说，边工作边研究，研究后出成果，最终达到成果的呈现与公开发表。这一过程就是工作科研化、科研成果化、成果可视化的将工作与研究整合的逻辑链条，不能只注重某一个环节。

如果研究从小处着眼是要把握精准选题，在实践中打磨是工作科研化，科研出成果是大家所期待的， 也是具有一定难度的环节，需要加强。如果选题精准适切，研究过程合理科学，工作科研化并成为习惯，研究出成果的可能性就大大增加。一些教师认为研究难，体育课程一体化研究更难，之所以如此，一是更注重实践，而忽略在实践过程中强化研究，缺乏研究的意识和习惯；二是未熟练掌握研究方法，在研究体育课程一体化过程中难以对常用研究方法灵活运用；三是对体育课程一体化理论缺乏了解，无论对体育课程一体化完善理论的研究，还是对体育课程一体化实践的研究，都难以拓展、深入和进一步细化；四是缺乏成果可视化的自信心，认为太难，甚至会认为不可能完成，等于从心理上已经将自己拒之成果可视化的门外，可视化的难度就不言而喻了。体育教师做到成果可视化，需要提高认识、掌握方法、自信从容、持之以恒、深入探索、凝练概括、善于呈现、乐于奉献，从思想上、方法上、能力上提升与改变，就必将会取得丰硕成果。